Descriere

Programul integrat de self-management își propune o incursiune în prezentul nostru, cu zonele stabile din viață și cu cele care necesită îmbunătățiri, construind în final o strategie solidă de self-management.

În cadrul programului vom aborda aspecte esențiale care ne influențează stilul de viață, aspecte ale personalității noastre și ale atitudinii față de noi înșine și față de mediul în care trăim.

De-a lungul a 7 întâlniri tematice consecutiv săptămânale, de câte 3 ore și jumătate, vom avea ca obiective:

1. Definește-ți valorile și trăiește după ele

2. Învață să fii asertiv și vei avea relații bune cu toată lumea

3. Fii controlorul traficului tău emoțional

4. Acceptă schimbarea ca fiind constantă în viața ta

5. Work-life balance – eficiența personală pentru confort și timp liber

6. Hrănește-te, fă mișcare, călătorește

7. Integrează și aplică. Trăiește-ți viața din plin!

În cadrul acestor 7 întâlniri, vom lucra față în față, interactiv și experiențial, într-un grup suportiv de 8-12 persoane, în care urmărim împreună să îmbunătățim:

– percepțiile și atitudinile față de noi înșine și față de mediul în care trăim

– gradul de conștientizare a comportamentelor blocante și a beneficiilor adoptării de comportamente noi

– încrederea în sine până la convingerea că putem acționa diferit ca până acum

– atitudinea față de schimbare și introducerea benefică a celor care conduc la rezultatele dorite.

Pentru facilitarea lucrului în grup se vor folosi metode de acțiune din psihodramă și sociodramă și instrumente de coaching.

Pentru participanții care-și doresc, se oferă bonus o oră de coaching individual pentru consolidarea strategiei de self-management.

Informații suplimentare

Limbă

Training for a better world

Țară

Tip program

Review-uri

Acest program nu a primit încă niciun review.

Doar clienții înregistrați care au urmat acest program pot trimite review.

Detalii organizare curs

Cele 7 întâlniri ale programului vor avea loc de preferință în serile de luni, între orele 17:30-21, începând cu 21 octombrie 2019.

Locul desfășurării va fi anunțat cu maxim 7 zile înainte de începerea programului.

Condiții de rambursare pentru cursant

Orice comandă se poate anula în termen de 24 de ore de la achiziţie.

De asemenea, poţi anula înregistrarea fără niciun fel de penalizare cu 14 zile înainte de efectuarea cursului. Orice anulare după această perioadă poate duce la consumarea fondurilor alocate de tine cursului respectiv.

În cazul în care anulezi înregistrarea cu mai mult de 14 zile înainte de efectuarea cursului, vei primi fondurile Qriser consumate înapoi în contul tău.

Politică anulare program de către furnizor

Dacă cursul nu are un număr suficient de participanţi, furnizorul de training poate decide să anuleze cursul cu 7 zile înainte de efectuarea acestuia iar tu vei primi fondurile Qriser respective înapoi. De asemenea, Formatorul poate anula cursul pentru motiv de forţă majoră sau caz fortuit, fiind împiedicat în mod obiectiv să efectueze sesiunea de curs respectivă. Vei fi anunţat imediat ce apare o astfel de situaţie.

Solicitări generale

Încă nu sunt solicitări.

Preia controlul! – program integrat de self-management

350.00 +TVA

Așa cum orice sistem din natură tinde către echilibru și armonie, orice ființă umană își dorește o integrare optimă a vieții profesionale cu cea privată. Câți dintre noi reușim s-o obținem cu adevărat? Prea puțini. 

De cele mai multe ori, la originea insatisfacției noastre pentru felul în care ne trăim viața, este o problemă de self-management, care se poate rezolva prin:
– conștientizarea fricilor și a comportamentelor care duc la blocaje
– creșterea încrederii în sine și a curajului de a acționa diferit
– adoptarea unor comportamente noi, care să ducă la obținerea de rezultate dorite pentru creșterea calității vieții.

1 în stoc

Furnizor
  Pune o întrebare furnizorului
Categorie: Etichete: , , , ,

Atribute specifice

Preț fără TVA pe sesiune pentru un cursant
Anabela Maria Hani
Cu începere de luni, 4 noiembrie 2019
Va fi anunțat cu 7 zile înainte de data începerii
2 luni - 7 întâlniri săptămânale de câte 3,5 ore
8-12
CV-ul trainerului