Descriere

Obiectivele programului DEALING WITH ANXIETY:

Am construit workshop-ul Dealing with Anxiety pentru a sprijini participanții în conștientizarea și depășirea anxietății, oferindu-le metode de recunoaștere și gestionare a acestei emoții. Obiectivele urmărite sunt:

  1. Dezvoltarea capacității de identificarelasine a simptomelor anxietății.
  2. Dezvoltarea capacității de a-și analiza și înțelege emoția proprie.
  3. Dezvoltarea capacității de a identifica factorii interni și externi care conduc la apariția și amplificarea anxietății.
  4. Dezvoltarea capacității de a gestiona factorii interni și externi care conduc la apariția și amplificarea anxietății.

Tehnologia folosită:

Pentru facilitarea modulelor remote sunt folosite următoarele soluții online:

  1. Zoom – o platformă cloud ușor de utilizat și fiabilă. Zoom poate fi folosit pentru conferințe video și audio, colaborare, chat și webinarii pe dispozitive mobile, desktopuri, telefoane și sisteme de conferință.
  2. Mentimeter – cu diferite tipuri de întrebări, Mentimeter permite interogarea anonimă a participanților și prezentarea în timp real a informației colectate într o manieră grafică atractivă.

Descriere modul:

CE ÎNVAȚĂ PARTICIPANȚII?

  • Care sunt simptomele anxietății și cum le pot identifica la sine.
  • Cum interpretările proprii ale unor evenimente viitoare pot conduce la apariția anxietății.
  • Cum înclinația spre o perspectivă negativă contribuie la apariția anxietății.
  • Care sunt bias-urile care pot amplifica anxietatea.
  • Cum să își analizeze propria anxietate și sursele ei pentru a o putea gestiona.
  • Cum să își alimenteze perspectiva pozitivă față de evenimente viitoare.

METODOLOGIE

  • Chestionare online cu prezentarea răspunsurilor în timp real.
  • Autoanaliză.
  • Lucru în echipă urmat de prezentarea concluziilor în plen.
  • Discuții facilitate în plen.

DURATĂ

  • Timpul necesar pentru desfășurarea workshopului este de 3 ore.

Urmatoarele sesiuni au loc pe 16 iunie si 30 iunie

Vezi in calendarul de programe open Qriser trainingurile furnizorului Trend Consult din următoarea perioadă.

Informații suplimentare

Modalitate livrare

Sesiune On-line

Tip program

Limbă

Review-uri

Acest program nu a primit încă niciun review.

Doar clienții înregistrați care au urmat acest program pot trimite review.

Condiții de rambursare pentru cursant

Orice comandă se poate anula în termen de 24 de ore de la achiziţie.

De asemenea, poţi anula înregistrarea fără niciun fel de penalizare cu 14 zile înainte de efectuarea cursului. Orice anulare după această perioadă poate duce la consumarea fondurilor alocate de tine cursului respectiv.

În cazul în care anulezi înregistrarea cu mai mult de 14 zile înainte de efectuarea cursului, vei primi fondurile Qriser consumate înapoi în contul tău.

Politică anulare program de către furnizor

Dacă cursul nu are un număr suficient de participanţi, furnizorul de training poate decide să anuleze cursul cu 7 zile înainte de efectuarea acestuia iar tu vei primi fondurile Qriser respective înapoi. De asemenea, Formatorul poate anula cursul pentru motiv de forţă majoră sau caz fortuit, fiind împiedicat în mod obiectiv să efectueze sesiunea de curs respectivă. Vei fi anunţat imediat ce apare o astfel de situaţie.

Solicitări generale

Încă nu sunt solicitări.

DEALING WITH ANXIETY

60.00 +TVA

Am construit workshop-ul Dealing with Anxiety pentru a sprijini participanții în conștientizarea și depășirea anxietății, oferindu-le metode de recunoaștere și gestionare a acestei emoții.

Urmatoarele sesiuni au loc pe 16 iunie si 30 iunie.

50 în stoc

  Pune o întrebare furnizorului
Categorie: Etichete: , , , ,

Atribute specifice

Preț fără TVA pe sesiune pentru un cursant
Ana Maria Moraru
30 iunie si 23 iulie orele 9.30 - 12.30
zoom
3 ore
50
CV-ul trainerului